【ワキガってどんな臭い?】あなたは大丈夫?ワキガの臭いチェック【腋臭症】

悩み猫
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ワキガってどんな臭いがするの?

ワキガの臭いは独特です。そこで、ある臭いの専門家が統計をとり
ワキガの臭いは7種類に分けられると発表しました。

今回はその統計データから臭いの種類を紹介します。

ワキガの臭いってどんな臭い?
自分の腋の臭いってワキガかも?
臭いの確認方法は?

こんな疑問にお答えしていきます。
3分ほどで読めますので是非。

ワキガの臭い7種類とは?

「男のにおい総研」というHPにて日本人の腋の臭いを7種類のタイプに分けられる事を発表しました。

※男のにおい総研より引用

7つのワキガの臭いのバリエーションは…

・ミルク臭
・酸っぱい
・スパイス臭
・カビ臭
・蒸し肉
・生乾き臭
・鉄臭
・判別不可

ざっとこんな感じ。

日本人男性のワキガ臭ランキングトップ3位は以下の通り。

1位:ミルク臭【43%】
2位:酸っぱい臭い【17%】
3位:スパイス臭【17%】

約80%は上記のどれかの臭いに当てはまるという結果です。

あなたは自分の腋の臭いを把握してますか?
気づいてないとヤバいかも…。

腋の臭いは男性若者が最強!? 女性は大丈夫?

以下の図をご覧ください。

※マンダム様より引用

「マンダム」さん調べによると10代~20代の腋の臭いの方が強い事がわかりました。

上記はマンダムさんが男性向けの化粧品の販売を目的としてデータを集めたものなのでいかにも
「男性のワキガ臭い」というイメージが強くなります。

が、男女の性差に関係なくワキガの発生率は同じです。
原因とされる「ホルモンバランス」「遺伝」「毛量」「菌の量」を挙げていくと
男性は「毛量」、女性は「ホルモンバランス」で発生原となりやすいです。

性差関係ないとしたら上記のデータは女性にもに当てはまるとみていいでしょう。

あなたは自分の腋の臭いに気づいてる?

腋の臭いは「誰かに指摘される」か、「ある日たまたま自分で気づく」かの2択だと思います。

ワキガの症状が発生しているにもかかわらず10%弱の割合でワキガの臭いに気づいていない方がいます。

気にしないタイプの方であればいいでしょうけど、もし自分がワキガであることにまだ気づいておらず周りの方に迷惑をかけていたとしたらゾッとしませんか?

「多汗症=ワキガ」ではない!相関関係は?

臭いやワキガ、汗の量など似ている悩みの類いは同じ区分で見られがち。

ですが…

「多汗症=ワキガ」
「肥満=多汗症」

これはあくまでイメージです。イコールではありません。

上記は相関関係がなかったことがこれまた「マンダム」さんの統計により判明しています。

もしかしてワキガ?5つのチェック項目

ここまで読むと「自分はもしかしてワキガ??」という不安と疑問が出てきます。
以下のチェック項目に該当するものが多いほど可能性は高くなりますので是非チェックしてみてください。

✅ 腋から独特な臭いを感じる
✅ 洋服の脇の部分に黄色のシミができる
✅ 耳垢が湿っている。とろみがある
✅ 腋毛に白い粉がついてる
✅ 両親のどちらかがワキガである
✅ 腋汗の量が多くて気になる
上記から「3つ」該当するとワキガの可能性が高くなります。
もしくは今は生活習慣や食事バランスが良好で抑えられており、将来的にワキガの症状が発症する予備軍、という可能性もあります。
結果はいかがでしたか?
もし3つ以上該当しても凹まないでください。
対策方法もお伝えします!

ワキガの臭いを抑えるためには?

もし「ワキガかもしれない」と感じたら慌てずに対策をしましょう。

ワキガの原因が分かれば実はそこまで怖いものではありません。
対策をした上でその後の経過を観察するしましょう。

以下の対策はすぐに実行出来ない物もあるかもしれませんが試す価値ありです。

✅ 菌が繁殖しないように腋を清潔に保つ
✅ 腋を除毛する
✅ こまめにシャワーを浴びる
✅ 汗をこまめに拭く
✅ 生活習慣を整える
✅ 食事のバランスを整える
✅ 制汗剤デオドラントを使う

それぞれ確認します。

菌が繁殖しないように腋を清潔に保つ

ワキガの原因は「汗 + 菌」です。
腋を清潔に保ち、菌の量をおさえる事ができればそれだけでワキガの臭いは減少します。
出先では難しいかもしれませんが普段から清潔に保つ事で臭いを抑えられます。

腋を除毛する

腋毛の量を減らすと、菌の繁殖を抑える事ができます。
男性の場合、腋毛の処理をしない方が多いので菌が繁殖しやすく臭いが発生するケースが非常に多いです。

意外とこれだけで気になる臭いが減少することもあります。

こまめにシャワーを浴びる

出先ではなかなか難しいですが、可能な範囲でこまめにシャワーを浴びて腋を清潔に保ちましょう。

朝の出勤前に一度シャワーで流しておくのがおすすめです。

汗をこまめに拭く

先ほど「多汗症=ワキガ」が違うとお話しましたが、汗の量が多いほど雑菌と混ざりやすいため
ワキガの発症の可能性は高くなります。

夏場はどうしても汗を大量にかいてしまうので小まめに汗を拭き取りましょう。
ワキガのサラリーマンの方で営業や打ち合わせの際にお手洗いに何度も行って汗を拭いてる方もいます。

生活習慣を整える

以下に該当しないかチェックしてください。

・睡眠不足
・ストレス過多
・運動不足

先ほど「肥満」はワキガに直接関係ないとお伝えしましたが「運動不足」などの生活習慣は
ワキガに関係あります。

誰でもイメージできる「健康的な生活」はワキガに効果ありです。

食事のバランスを整える

汗の質は「食生活」でかなり大きく変わります。
⬇こんなものばかり食べてませんか?

・脂っこいものばかり食べている
・ファストフードばかり食べている
・お菓子、ジュースをよく食べる

⬇しっかり食べれてますか?

・野菜、フルーツなど
・大豆食品などの植物性たんぱく質
・魚など良質な油
・海藻類などミネラル
・食物繊維
食生活は間違いなく「ワキガの臭い」に関係あります。
ワキガの臭いが気になる方は食生活を見直してください。

制汗剤デオドラントを使う

ここまでの対策を打っていればおそらく腋の臭いに関しては大丈夫のはず。
ですが、それでも気になる場合は制汗剤クリームやデオドラントを使用しましょう。

その方が手っ取り早いですし効果抜群です。

ドラッグストアや薬局に売ってる市販の物を試してももちろんいいのですが安価な代わりに効き目がしょぼいです。

おすすめのワキガ用制汗剤を紹介してるので一度チェックしてください。
違いは歴然。誰でも違いが分かるはず。

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ワキガってどんな臭い?まとめ

「ワキガ」と言っても様々な臭いの種類がありました。
あなたの腋は大丈夫ですか?

私は昔から腋の臭いが気になっていたので学生の頃からお小遣いで制汗剤を買ってました。
チェック項目も2つ該当してるのでワキガかもしれません…。

ですが制汗剤を持つ事で「安心感」が出て、「汗が出たらどうしよう…」という不安がなくなる事で緊張が減り、汗の量が減りました。

今でも制汗剤を使ってますが、金額が高い制汗剤は「夏」とか汗がひどい時に使用し、比較的汗の量が少ない時は市販の物を使ってます。

ワキガの症状によって使い分けが必要でしょうけどそれでも十分対応可能です。

是非お役に立てれば幸いです。
最後までお付き合いいただきありがとうございました。

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